尿酸高要忌口这6种食物，多吃会引起痛风，再馋也要忍住

说到高，应该有很多人有血压高的脂肪高脂血症高的印象吧。这就是常说的三高。尿酸高是近年来比较常见的疾病，又变成了新的流行病，尿酸高引起痛风病，平时喝酒，久坐，油腻食物吃多了，知道更容易尿酸高。

尿酸高一定要及早治疗。否则，越来越严重，就会得别的病，尿酸升高就不能吃什么食物，不能吃什么食物就好了。

首先不能吃的是海苔、香菇、啤酒、海鲜、锅、豆浆。为什么不能吃？首先就紫菜而言，紫菜是高嘌呤类的食物，高嘌呤类对尿酸高的人来说，会使病情更恶化。所以尿酸高的朋友们，不要被海苔诱惑。寿司很有魅力，但有海苔，所以必须管理自己的嘴。

说到香菇，香菇也是高嘌呤类的食物，无论香菇有多好吃营养物质，尿酸高的人都吃不到。平时煲汤的时候放香菇，这个时候也绝对不要夹着吃。

啤酒应该是众所周知的。伤害肝脏伤肺，喝酒对身体健康和身体不健康的人都有太多坏处，对身体不健康的人危害也很大，身体本来就不好。去喝酒，雪上加霜。啤酒对尿酸增高的人来说是很大的伤害。喝啤酒会使尿酸更不排出体外，不排出，体内的尿酸更高。

又是锅。锅现在是很受欢迎的吃法。冬天，家人围在大锅前，吃食物谈论日常。真的很期待，但尿酸高的人不能吃。锅很好吃，但不要说话。否则，最后辣的也是自己。

最后是豆浆。大家都不对劲吗？豆浆这样健康的食物，也可以美容养颜。怎么也吃不了。好的。豆浆对人体有很大好处，但尿酸高的人还不能吃。

如果你说不能吃，那就说说现在吃什么对尿酸高有好处吧。尿酸高，毕竟酸过多引起酸碱失衡，所以必须吃碱性的食物。碱性食物主要是水果和蔬菜。熬夜和身体太累也会影响尿酸的代谢，所以改善尿酸的话平时要注意早睡早起。

即使不是尿酸高的人，熬夜对我们的身体也不好。注意饮食，经常运动，不要吃有害健康的东西。疾病会远离我们。我希望我的对大家有帮助！