孕期吃这4种食物，胎儿可能会“变傻”

孕期吃这4种食物，胎儿可能会变傻

孕妈妈预备宝宝来临，的确非常的忧虑在孕期时期做出一些不经意间对宝宝有损害的工作，有一些东西会损害胎儿的健康，那么下面我们看看哪些东西是孕期时期不要触摸的！

油条

油条制作过程中通常会用到明矾这种添加剂，其中含有铝元素，经常吃油条容易造成体内铝超标，对胎儿大脑的危害不可忽视，甚至有可能导致孩子变傻。不过偶尔解馋吃油条也无大碍，切记不要天天吃油条哦，何况油炸食品营养价值很低，对健康也没帮助。

腌制的食物

在民间，很多地方的居民都喜欢腌制一些食物，像白菜、鱼、肉类等等。这些腌制食品可以作为很好的下饭菜，有的甚至是越吃越香。可是这些腌制的食品中含有大量的食盐，孕妈吃的过多的话有可能引起高血压。而且腌制食品中盐分过高的话体内驻留的水分就比较多，这样很容易使孕妇发生水肿。

含味精多的食物

医学研究表明，孕妈咪如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，而宝宝缺锌严重时则会引起发育迟缓。世界卫生组织建议：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。

寒凉温补的食物

可能很多孕妈妈对于寒凉或者温补的食物，没有太明确的定义，举个例子来说，像是山楂、螃蟹、荔枝等这些寒凉或者温补的食物，食用的太多，可能就会使得子宫收缩频繁，加大先兆流产的可能性，索引在孕早期，还是应该以饮食清淡为标准，像是苹果、桃子等水果，还可以很好的缓解妊娠反应。

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