连吃一周西瓜子女子急诊入住肛肠科-【新闻】
发布时间:2021-04-06 06:58:27
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来源:过滤机厂家
长沙晚报记者 唐江澎 通讯员 余艳兰
不久前,杨女士在老家安徽,连吃了一周的奶油西瓜子,且连壳一起吃。没想到,回长沙后,杨女士就从急诊住进了湖南中医药大学第一附属医院肛肠科。原来,杨女士因吃了西瓜子不消化引起便秘,并诱发痔疮出血。
据该院肛肠科主任曹晖介绍,痔疮是人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张、屈曲所形成的柔软静脉团,是一种常见的肛肠疾病。痔疮在任何年龄段都可发病,随着年龄增长,发病率逐渐增高,其主要表现为便血、疼痛和肿物脱出,便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。
曹晖提醒,日常生活中可以这样预防痔疮:养成定时排便的习惯,避免久坐和久站;保持肛门周围清洁卫生,建议使用柔软、无刺激性手纸,避免在肛门周围使用肥皂或用毛巾用力擦洗;多饮水、多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,忌饮酒。便秘者应多吃纤维食物,每日晨起或晚上睡前做10分钟腹部按摩,即用手掌轻柔自右下、右上、左上、左下循环按摩腹部;常做提肛运动,深吸气时收缩并提肛门,呼气时将肛门缓慢放松,一收一放为1次,每日晨起及晚上睡前各做1遍,每遍做20~30次。此外,要避免增加腹压,避免久蹲或用力排便、咳嗽等。
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